作者：國立台北大學 劉仲矩教授
現代人由於飲食偏向多元化，容易導致身材的肥胖。然而身材的肥胖不一定是飲食所引起，也有可能是遺傳或環境的因素。
一般在與人互動時身材常會拿來當成一種嘲笑的題材或話語，有時說者無心聽者有意，常會讓現場的氣氛僵化，或導致不好的人際互動。有些有關身材的玩笑或許只是一種提醒，並未真正想要嘲笑或羞辱，但被嘲笑的人卻因為是當事者會很在意別人的說法，這就算是一種類似嘲弄型的情緒勒索。甚至不管是家人或朋友聚餐時，總是鼓勵大家多吃一些多喝一些，但是事後又常常情緒勒索別人太胖，需要減肥等等這些矛盾的狀況，值得思考與注意。
其實身材的胖瘦不一定代表健康與否，仍然有些外表肥胖但身體健康的人，所以勒索者應該了解身材並不能代表不健康或是取笑的對象，對於身材的話題也應該適可而止，有時過度的開玩笑可能還會觸法，例如污辱罪等。而被情緒勒索者不要因此困擾，也能樂觀面對幽默回應，如此才能在相關的場合不致產生溝通上的誤解，使人際互動產生不必要的誤會。
（全篇完）