專訪人物：丹萱／台北廣播電台節目主持人 / 生命調音師
她在缺少溫暖的童年裡長大，卻創作兒童節目療癒他人。她在暴力的環境中丟失了聲音，卻藉由心理師的身份，陪個案一起找回自己，擦亮聲音。她從挫折中成長，卻在愛裡發光，她是「生命調音師」──丹萱。
當一抹色彩鮮麗的身影從遠處映入眼簾，就知道是丹萱來了。在人們眼中，丹萱是個熱情開朗、風格獨特的主持人，不但能言善道，還能舞文弄樂，但在她亮麗的外表下，其實曾包裹著一個灰色的靈魂。
「我是個從小受家暴的孩子！」丹萱的母親是養女，在暴力的環境下長大，還沒有學會怎麼愛人時，就成了家，生了孩子，而這份缺了角的愛，就這樣從上一代複製到下一代。孝順乖巧的丹萱，為了能被父母認可，盡一切努力呈現最好的自己，卻總是徒勞。「我從小就常被屈打成招，所以聲音像是感冒一樣。」重男輕女的家庭氛圍，嚴苛而殘酷的差別待遇，讓小小年紀的丹萱，遺失了她的聲音。高壓的成長環境，一路走來跌跌撞撞，充滿著焦慮與不安。
自我療癒的廣播之路
考上世新大學，是丹萱人生的一個轉機。即使家中並不看好媒體產業。投入新環境的丹萱，內心感到非常快樂，遠離了暴力的控制，開始有了獨立思考的空間，卻也因此成為家中長輩眼裡的「桀驁不遜」。「我知道很多人說，年輕人的成長過程叫『叛逆期』，我覺得這是個很大的標籤，我非常痛恨標籤！對一個強勢者而言，他下標籤輕而易舉，但是被下標籤的人，要把標籤撕掉卻很難，因為他沒有力量！」
決心做出一番成績的丹萱，從大學畢業就開始接外製節目，輾轉待過好幾間廣播電台，累積了不少實戰經驗，卻因為她獨特的嗓音，遭受到重大挫折。「我那時候在中廣，老聽眾寫信來，說我有娃娃音，把藝文節目做成了兒童節目。當時節目科常勤芬組長把我叫去，我一看信的內容，臉就紅了，眼淚就掉下來。
常姊說：『妳不要哭，創作是很自我的一件事，這讓我有了一個靈感，如果有機會做兒童節目，妳要不要試一試？』因為這個契機，丹萱獨特的聲音特質，竟成為她廣播事業的轉機！「當時兒童節目的資源不多，所以我認真地想，我的童年到底缺少了什麼？後來，我在這節目中帶著小朋友一起玩，玩得非常瘋狂，十年內拿了大大小小11座獎！這個節目算是療癒了我，也治癒了我內心所缺少的那份支持。」
以生命影響生命，用聲音引導聲音
在廣播事業逐漸起飛的同時，丹萱的人生再度跌入谷地。為了脫離原生家庭的羈絆，丹萱選擇走入婚姻，然而配偶卻如同浮木，讓她在不穩定的伴侶關係中，載浮載沉。「那是我人生非常昏暗的一段日子，如果沒有去上心理學，我大概已經走了。」遭逢父親離世與婚姻變故的雙重打擊，丹萱對生命失去了期待，「我一直想問為什麼？我已經做到如此了，為什麼我的親人這樣對我？我到底還有哪裡做得不好？」後來，一位朋友帶丹萱去上了心理學，才知道這一切問題來自於原生家庭，「因為我在原生家庭裡沒有被看見，所以我成了一個討好型的人。」
有一次在心理學的課堂上，丹萱彷彿看見自己一直在指責她的內在小孩「為什麼沒有達標？！」她這才發現，一直以來，都對自己太嚴苛了。因為這個逆境所帶來的成長機緣，丹萱考取了心理師，也在每次的個案分析與陪伴下，找到了自己生命的領悟，並學會擁抱自我。「我不太把陪伴的個案當作病人，其實生命本身是圓融具足，沒有問題的。」她也因此理解，其實母親也被封閉在暴力的牢籠之中，沒有走出來，即使這份理解來得很晚，對當時年幼的她而言，是如此為難。過去的時光無法倒轉，但她還擁有璀璨的未來，丹萱開始改變以往對待孩子的態度，真誠道歉，用心對話，不但改善了親子關係，也讓她的主持風格有了巨大的轉變。
傾聽故事，擦亮聲音
「很多人叫我導師，但我覺得，誰導誰還不知道呢！」丹萱認為她的任務不是導師，而是「調音師」。「聲音來自於生命的本質，有些人聲音本來就很亮，有些人不亮，那些不亮的背後，一定有故事！」而她的第一個調音對象，就是她自己，「那時候我接了27場演講，聲音一直悶悶的，覺得很奇怪，後來終於從陪伴個案中理解了自己，聲音就打開了！」三十幾年漫漫的「失聲」路，丹萱終於在陪伴他人尋找出路的同時，找回了自己的聲音，也因此，她走上了「生命調音師」的道路。
「聲音沒有對錯，生命也沒有對錯，我陪他們一起看到與調適自己的生命。他們想要翻轉，但並沒有認清來龍去脈，當你清楚了那個狀態，就釋然了！所以在調整聲音的同時，我會用在心理學裡學到的方式，去探索與理解對方到底發生了什麼？旁敲側擊，讓他自己看見，讓他自己發現問題，而不是我幫他解決問題！」藉由傾聽與陪伴，丹萱讓個案看見了自己的困境，同時也擦亮了自己的聲音。
「我上課時，很多人來找我說，老師，我想要一種怎樣的聲音。但那不是自己的聲音，我希望他能夠做自己，自己才是最漂亮的！」她並表示「過去我活在別人眼裡，每天都在玩猜猜看，現在懂得做自己，也可以接受不完美的自己。當我們自己面對現實，才不會對別人有過度的要求。」在聲音的世界裡，丹萱從那個充滿創傷的童年中，蛻變成一個滿載自信與包容力的人。
除了個案，丹萱也將這份陪伴的能量，藉由廣播，無遠弗屆地釋放到臺灣的每個角落。她製作關懷單親家庭、新移民的廣播節目，讓身處於不同困境中的女性，在空中找回最初的自己。「是什麼關鍵讓妳掉進低谷，又是什麼力量讓妳站到現在，聽眾需要的就是這份力量！」丹萱表示，每個進入新關係的人，其實都是那段關係中的新住民，不應該把過去的自己丟掉，每一個生命都必須被尊重！期許未來那些在困境中失去聲音的聽眾們，能有機會在「生命調音師──丹萱」的陪伴下，重新找回色彩斑斕的自己。
（文／采琦）