紫丁香 111年度志工培力課程「迎向無齡新世代」DAY2

9月22日的志工培力課程邀請到國立台灣大學生物資源暨農學院蔡明哲副院長分享「生態永續‧森林與環境永續」，其中分享了台灣生態環境所面臨的問題以及永續林業在林地管理、教學研究、森林服務的策略及實際行動，也讓大家了解森林碳匯與碳盤查管理的重要。接下來由輔大服務學習中心顧問潘榮吉副教授分享「志工愛的永續‧愛就是助人活出更美好的生命」，透過許多志願服務的案例分享，帶出志工們從心出發、不止息的愛、莫忘初心的那份感動，讓這1%的關鍵少數，成為帶給社會力量的一股暖流。最後由Oneway起動模式資深健身教練林正安教練分享「抗老化觀念與訓練」，帶著大家一起做樂齡基礎肌力訓練，包含了下肢訓練、上肢訓練、軀幹核心訓練等動作，讓大家一起改善老化現象，只要常動，不要長照。