作者：國立中興大學行銷學系(所)李宗儒教授
國立中興大學園藝學系(所)學生蘇麗玉
1. 居家園藝之涵義
隨著新型冠狀病毒疫情發展，越來越多民眾為了健康安全考量，而選擇待在家中，但現代科技卻如此迷人，眼睛已離不開3C產品、電視等誘惑。若無法出門欣賞大自然，那就把大自然帶進家吧。
居家園藝即是綠化、美化周遭生活環境，在自家居住房間、客廳、陽台放上一盆綠色植物，也許是在下班後打開房門的那一瞬間，或是在忙完了許多家務後，終於休息坐在沙發上的那一刻，暫時將注意力從電腦、手機上移開，享受植物帶來的美好與美感，培養自身對生活的體悟與感觸，進一步放鬆心靈與釋放壓力。
2. 居家園藝之功能
- 將自然帶入生活：都市生活節奏快速，灰色的大廈阻擋了我們對大自然的幻想，自家內外無非是我們生活中最直接的環境，將對於自然的渴望展現於自家生活之中，增進與大自然的親近。
- 體驗園藝樂趣：不只是買盆栽，我們也可以動手從種子開始種植植物，從無到有，看著植株逐漸長大，體驗孕育生命的樂趣，心中將會是滿滿的成就感。
- 培養生活美感：應用植物的線條、顏色、姿態、形狀來創造生活美學，專屬於自我的視覺饗宴，從小植物中學習大人生中的藝術氣息與美感。
- 釋放壓力、緩解情緒：3C產品帶來的資訊大爆炸，使人們快速獲得知識與資源，依賴於科技的快速與方便，放鬆休閒時不如選擇放下手機，看看植物、動手栽培植物，用心感受植物的需求，提升精神層面的寄託和生活品質。現代社會帶來了許多的負面壓力，當我們看到自然帶來的生命力，感受植物生生不息與優美的氣息，能適時減緩生活壓力，舒緩負面情緒。
3. 如何進行簡易居家園藝
- 利用生廚餘種植蔬菜：居家常見的胡蘿蔔、青蔥及大蒜等，如胡蘿蔔在調理後將其頭頂放入適當容器中，並再加點水和給予充足光線，會長出新葉並開花，嫩葉可做沙拉食用，花朵可供觀賞。青蔥可將其根部留下埋入土壤中，經適當給水照料後，會長出嫩綠色蔥段，摘下並清洗後可入菜，自己種也吃得安心。
- 利用自家陽台、露臺種植植栽：可栽種可食用植物，如迷迭香、薄荷及到手香等就易入手的香草植物，但要把植物種好，最需要的是「適地適種」，迷迭香喜乾涼環境；薄荷維持半日照並給予適當水分即可，到手香較耐旱，若常忘記澆水也不用太擔心。
- 選擇適合居家空間的植栽：擺放室內植物亦須配合居家環境，整齊一致的風格較適合搭配線條性的植物，如蝴蝶蘭。雜物較多的空間適合擺放塊狀型植物，如羅漢松；空間小的小套房不仿可以試試小型盆栽組合，近年多肉植物流行，如仙人掌易種植，但須偶爾陽光，澆水不用太頻繁，有陽光的地方一周約一次，室內光線較不足的地方約三週到一個月即可，半濕即可。
各位紫丁香婦幼關懷協會的成員們在看完文章後，有沒有對居家園藝更了解一點呢？在防疫期間，大家共同努力度過這個難關，也需要適時釋放壓力，緩解焦慮情緒，不妨試試從一盆小盆栽開始，感受生命的活力與優美，我們一同共勉之。