作者：國立中興大學行銷學系(所) 李宗儒教授
國立中興大學企業管理學系(所) 學生黃俊嘉
在挫折中，如何重新振作起來。即使跌倒了，最重要的還是如何重新站起來的過程，從經歷失敗過程中，可以有不少的蛻變與成長，以及獲得的寶貴經驗：
- 珍惜光陰。老天給每個人24小時，其實真的不多，因此做好時間管理非常重要，如果一心二用，不但會造成事情無法做得兩全其美，更可能導致反效果，消耗更多的時間，這些大大小小的事，必須有些取捨，分清楚輕重緩急，透過行程上的安排，能將時間做更有條理的運用。
- 多一點自信，與人大方相處。俗話說多築橋少築牆，與人相處便是如此，不需要過於預設立場，認為做什麼事都會有那些負面的結果，許多事情不做就會很難，但做了才發現或許沒那麼難。的確，事前的評估很重要，但確實執行下去更重要，許多人缺乏自信而在還沒踏出去第一步就此打住，失去學習得到經驗的機會。通常缺乏自信往往歸因於過於在乎周遭人的眼光，這樣的眼光投射到自己身上便成為一種自我否定。有則寓言故事是這樣的，有次青蛙們舉辦一場爬鐵塔比賽，許多青蛙躍躍欲試，競賽過程中觀賽的青蛙們在一旁鼓譟著「太高了，你爬不到的！」許多參賽的青蛙聽到旁邊的噓聲，便紛紛放棄，最後只剩下一隻小青蛙爬到塔頂，當青蛙們上前訪問時，才發現這隻小青蛙是個聾子。朋友們，聽完這則故事並非要我們不要聽信旁人的話，而是不要只在乎那些消極的話而忽略了發揮自己的長處，保持著積極樂觀的態度面對，養成一個有自信的習慣，自信將成為與人溝通之間的寶貴資產，人跟人的互動，其實也可以很簡單，很快樂。
- 多結交志同道合的好友。人脈是人們一項非常重要的資產，社會上每個人都互相依存而生活著，子曰：「三人行，必有我師焉。」若能找到志同道合的朋友，大家可以互相扶持打氣，也可以互相學習彼此的長處，知道哪裡還有學習不足的地方，從這樣的過程中成長，朋友們都會是生命中的貴人。
- 給自己一個嘗試的機會，即使最後的結果是失敗的。胡適先生曾說：「大膽假設，小心求證。」失敗並沒有什麼可怕的，最怕的就是一蹶不振，許多機會是可遇不可求的，不給自己機會便是扼殺了學習與失敗相處的機會，失敗其實是好朋友、好導師，關鍵在於可以從它身上學到什麼?換句話說，就是從失敗的過程中檢討失敗的原因，想出對策讓相同的錯誤不一犯再犯。試著踏出第一步，有嘗試就有成功的機會，嘗試是通往成功的一塊敲門磚，如果連這樣的機會都沒有，那更遑論成功了，沒有人生來就是完美的，真正的成功是學會承認自己的弱點並走出舒適圈，想方設法來追求突破自我，這才是人生的意義與使命，人生之路是自己走出來的，所以，放手去試吧。
各位紫丁香婦幼關懷協會的成員們，希望您在閱讀完這篇文章後，未來遇到遭遇挫折的年輕朋友時，可提供這篇文章讓他們做為參考，不妨提醒年輕人督促並檢視自我，給自己一個機會，朝成功的目標邁進。