作者：臺灣通傳智庫創辦人 黃采瑛助理教授
本篇為有聲文章，您可以透過以下連結聆聽：https://youtu.be/jSHzafqUl7c
LuLu聆聽著眼前男人叨叨絮絮的獨白，放在咖啡桌上的左手顯示了她此時的無奈，食指輕輕地、規律地敲著咖啡桌。忽地，她嘆了口氣。像是做了什麼重大決定般， LuLu右手舉起咖啡杯，把杯底殘餘的咖啡一飲而盡。她無力地開口了：「我知道了！該回去了吧！」
對坐著的男人愣了一下：「妳生氣了喔？」
LuLu的口氣平靜地不起波瀾，像深不見底，又沒有溫度的大海：「沒有，只是累了！」
男人擔心的看著LuLu：「不是啊！妳想想嘛！哪個媽媽會不愛自己的女兒？又不是在拍什麼濫情的八點檔……（男人畏縮地吞了口口水）不……不要這樣看我嘛……只是媽媽都是愛孩子的……這一定是有什麼誤會……。」
LuLu牽動嘴角，給了一個不置可否的笑，從包包掏出了一千元放在桌上：「今天我請！人不太舒服！掰囉！」旋及，踏上腳上的高跟鞋，LuLu離開了男人。
走出咖啡廳，望著黑暗無聲的天空，LuLu的淚水，瞬間滑落。天啊！她怎麼會不知道「媽媽應該是愛女兒」的道理呢！只是，媽媽的愛太沉重了！沉重到，她從小到大必須告訴自己，媽媽一定不愛她！因為，不抱希望，不會失望。否則，她懷疑自己根本沒有勇氣，繼續長大。
LuLu想起了小時候，只要是自己考差了分數，媽媽總會苛責她是「賠錢貨」、「豬腦袋」、「腦子裡裝豆腐渣」、「一天到晚不知道上進的討債鬼」、「書讀得那麼遭，以後長大連收垃圾的都不要她的人間廢物」……。而考得好，則是「理所當然」，畢竟哥哥的成績可從來沒差過！是以，LuLu只能沒日沒夜地拚命讀書。正像大家常說的「天下無不是的父母」，對於一張眼便得依靠父母存活的孩子而言，爸媽又何嘗不是自己所深深依戀著的全世界呢？
為了討好媽媽，LuLu沒有時間交朋友、去玩樂，她唯一的心願，是媽媽也能對她表達出深深的愛意與疼惜。可惜，即使她從小到大都是班上的第一名，還考上了大家心中的明星高中。但是，母親待她，仍舊冰冷挑剔。
「都高中了，還這麼愛吃，妳是想肥得跟豬一樣嗎？」「妳的眼光怎麼這麼差，這衣服跟裙子配在一起，是要去撿破爛？」「飯吃這麼多幹麻！妳看妳那肚子！腰都不見了！」「痘痘怎麼搞得長滿臉，妳這樣以後要怎麼嫁出去？誰要喔……。」「再吃，再吃以後嫁人就把人家給吃垮了！」LuLu用力的摀住耳朵，像是要將媽媽說的話，通通阻絕。可是從小到大，在心底紮了根的話，要怎麼趕出回憶呢？
這樣的親子關係，不僅讓LuLu受苦，甚至影響到LuLu與人交際，乃至於經營親密關係。英國發展心理學家John Bowlby的依附理論早證實了這點：人際關係與愛情，其實正是親子關係的延伸！
現在的你，是否有甩鍋的勇氣？
在成長過程中，由於缺少了「不顧一切被接納的擁抱」，LuLu剛開始與人交往時，總是自卑又自傲。自傲是因為潛意識中深愛著母親，所以希望自己總要高人一等，與眾不同，爭取那得不到的母愛肯定。自卑亦是因為母親從小到大為自己貼上的標籤，讓LuLu總自覺自己不夠完美、充滿缺陷，甚者，不值得被愛。
故而，LuLu對人充滿了戒心，不容易敞開心房與人親近。即使是自己最好的朋友，也常會猜測對方是否話中有話？對LuLu好，是別有居心？這點，讓她很難真正擁抱全新的生活，真正的開心。
在愛情裡，LuLu不是過度犧牲討好，就是二十四小時奪命連環call，深怕對方離開自己。有時她又在愛中表現得極為自大嬌寵，要對方自動自發，發揮讀心術的特異功能。用愛情證明她值得最特別的對象，對她最獨特的好！自然，這樣的態度，時常讓LuLu遇到錯誤的對象或是自我毀滅一段本該美好的關係。
於是，這樣的傷害又再一次地在LuLu滿是瘡疤的心上再撒海鹽，也再一次地堅固了LuLu自我傷害的模式，宛如輪迴……。
仔細探究LuLu會一再受傷，問題出在於她過往的成長經驗中，根本沒有機會學習到如何信任自己、疼愛自己，更沒有機會學會如何與最愛的人互動相處。導致她不懂得如何愛人，尤其是愛她自己。這使得她一分一秒都無法安然地和自己在獨處中，感受到快樂！
換句話說，LuLu仍是小時候的那個她，傷痕累累，依然緊緊抓著媽媽的手，不曾放開。她在母親的情感中溺水了，也從來沒學會如何脫離這令人窒息的依附。LuLu在她呱呱墜地時，就在媽媽的愛中迷了路，蹲下來哭泣且拒絕心靈的成長。
歲月長了LuLu的肉身，但心智運轉卻停在了孩提時。當人將意識出讓，潛意識便能當家作主，混沌人生。像極了喝醉酒的人，清醒需要勇氣，勇氣卻讓人痛到懷疑人生。
家族治療中，「多世代傳遞過程（Multi-generational transmission process）」指的便是LuLu這樣的故事。受到家庭影響的孩子，被原生家庭捆綁著潛意識，然後，再更緊縛地產製下一代的子女。代代相傳，直至生出嚴重情緒失調或精神分裂的下一代。而這整件事情的真相，正是父母將自己的不成熟，直接反應在對待子女的態度上。是以，我們當然可以怪罪父母，複製錯誤。但是，別忘了！我們其實一直都有機會選擇長大，將不是我們造成的錯誤勇敢甩鍋！重新學習當個成熟的個體，學習與人交往，學習與自己交心。
（全篇完）